A Femine Fitness
Center realiza neste sábado, 23, um aulão pré-carnaval de Dance
Mix batizado de “Aulão das Cores”. O objetivo é ambientar os
palmenses com os hits que serão sucesso durante a festa de Momo. O
evento acontece a partir das 17 horas, na 404 Sul, em frente a sede
da academia.
Com coreografias
modernas, divertidas, fáceis e inclusivas, o Dance Mix tornou-se uma
modalidade popular no país e também ganhou público em Palmas.
As aulas são
completamente ecléticas e montadas a partir de variados ritmos
musicais. A modalidade é um grande aliado do emagrecimento, o gasto
calórico para cada 1 hora de aula fica em torno de 400 a 600
calorias, a variação depende do condicionamento físico do aluno,
além do nível de empenho na atividade.
Essa modalidade
acompanha a grande tendência fitness 2019, que são as atividades
aeróbicas que combinam exercícios físicos e movimentos de dança.
De acordo com a
instrutora Valéria Queiroz, os participantes terão acesso a
coreografias de músicas como Jenifer, de Gabriel Diniz; Abaixa que é
Tiro, do Parangolé; Terremoto, da Anitta e do Kevinho; e Parado no
Bailão, de MC Gury. “Será uma aula superanimada, onde iremos
aliar a atividade física às coreografias que serão populares no
carnaval de 2019”, frisou a profissional.
A empresária Cheila
Naves destacou que o evento é gratuito e que os participantes terão
acesso a um kit promocional. “Nosso objetivo também é trazer um
pouco da alegria do carnaval para as ruas de Palmas e alertar sobre o
quanto é importante praticar uma atividade física”, disse.
Para participar, o
interessado deve procurar o post promocional no Instagram da academia
(@academiafemine) e confirmar a sua inscrição marcando três
amigos. “Após isso, a pessoa está automaticamente inscrita, e no
dia é só chegar cedo para realizar a retirada do kit, que contém
um lenço e o pó colorido, pois as unidades são limitadas”,
explicou Cheila.
0 comentários:
Postar um comentário