0 Perfumista se inspira no cerrado para criar coleção natalina de cosméticos especiais

Inspirada nas cores e no aroma do cerrado,  a perfumista e cosmetóloga Flor de Lis Meireles, empresária da casa de aromas, Cheiro da Flor, criou uma coleção exclusiva voltada para as festas de final de ano.

A coleção, batizada de Nature Christmas, é totalmente natural e mistura elementos rústicos e místicos com  as modernas matérias primas utilizadas na composição dos produtos. “Dessa vez, foi possível criar uma linha completa, composto por 18 produtos que possuem uma fragrância que remete ao cerrado tocantinense”, explicou a empresária.

Os produtos já estão a venda desde a última terça-feira, 26, e podem ser adquiridos na sede da loja localizada na 206 Sul, em Palmas. Além do tradicional aromatizador de  ambientes, carro chefe da empresa, a coleção possui sais de banho, sabonete líquido, sabonete em barras, shampoo e condicionador sólidos e sachês perfumados. “Toda a linha foi produzida utilizando como matéria-prima primária a manteiga de Ucuuba e a cera da Carnaúba com a intenção de potencializar o poder de hidratação e adaptar os produtos às condições climáticas desta região”, destacou a Flor de Lis.

Uma novidade  este ano são os produtos voltados para o réveillon. “Aquelas pessoas mais místicas  poderão encontrar dois produtos especiais, que são o sabonete especial “Xô Uruca” e o  “Sal Grosso” especial para banho”, pontuou a perfumista.

A preocupação com  o Cerrado também motivou a empresária na escolha das embalagens da nova coleção. Todos os produtos foram acondicionados em embalagens âmbar e biodegradáveis. “Nós também temos um compromisso ambiental com aquilo que serve de inspiração para nossas criações, o nosso Cerrado tem sofrido demais, e nada melhor que fazer uma Natal diferente, pensando na nossa terra e nas tradições do nosso povo”, finalizou Flor de Lis.

0 Black Friday no Capim Dourado Shopping traz descontos de até 70%

Chegou a hora de se preparar para reforçar o guarda-roupa, trocar eletrodomésticos e aproveitar para adiantar a compra dos presentes de final de ano, já que a temporada 2019 da Black Friday começa nesta sexta no Capim Dourado Shopping. Serão três dias de ofertas e muitas possibilidades de boas compras e muita economia com os descontos de até 70%. 

Na sexta-feira, 29, sábado, 30, e domingo, 1º, várias lojas estarão com seus estoques com preços promocionais para atender todos os consumidores que estão ansiosos por essa oportunidade. 

Os lojistas do Capim Dourado Shopping estarão engajados na campanha para oferecer o melhor preço aos palmenses. Um dos diferenciais da campanha será o tempo extra para garimpar ofertas nos segmentos de eletroeletrônicos, sapatos, roupas femininas, acessórios, brinquedos, entre outros, e até mesmo em operações de alimentação e serviços já que o Capim Dourado Shopping terá horários especiais estendidos para receber os clientes com mais conforto. 

As lojas ficarão abertas de 09h às 23h na sexta-feira, 10h às 23h no sábado e 12h às 20h no domingo. Já a praça de alimentação e lazer funcionará de 11h às 23h na sexta-feira e no sábado e de 11h às 22h30 no domingo. O Supermercado Big funcionará na sexta-feira e no sábado, das 07h às 23h, e no domingo das 07h às 22h. 

Os palmenses podem acompanhar as ofertas preparadas pelos lojistas pelas redes sociais do Shopping.

0 Receita da avó: Rafael Cardoso lança prato no novo restaurante do setor Costa Dourada

Evento gastronômico para lançamento do prato assinado pelo ator e investidor Rafael Cardoso foi realizado no último sábado, 23, no Caribe Golf & Spa, um dos condomínios do setor Costa Dourada. O novo restaurante ainda está em fase de projeto e terá temática italiana. Na ocasião, Rafael aproveitou para expressar seu interesse pelo potencial da Capital e que desde a primeira visita, durante a gravação da novela “O Outro Lado do Paraíso”, observou possibilidades de investimento.  

“O Tocantins é um campo aberto para quem está com ideias e com dinheiro para investir. Eu estou vindo aqui não só por esse investimento no Caribe, mas também para analisar as melhores possibilidades de trazer coisas boas para Palmas, que é uma cidade planejada e merece boas ideias”, afirmou o ator.

Sobre o Caribe Golf & Spa: “já diz o slogan, é o melhor lugar pra se viver em Palmas. Eu acho que aqui tem tudo, não precisa nem sair do condomínio. No futuro terá a área de comércio com lojas, com supermercado, padaria e farmácia. É um lugar que recém está começando e a gente pretende transformar em um grande centro”, afirma Rafael.

De acordo com o morador, Bruno Carrilho, a proposta do condomínio é única e cada desenvolvimento agrega ao investimento realizado. “Se alguém no futuro quiser fazer um condomínio como o Caribe, vai ter muita dificuldade, porque as áreas em torno do lago vão ter um preço muito elevado e vão ser cada vez mais disputadas. E hoje a gente tem o privilégio de estar aqui, de ter investido logo no começo, então a gente com certeza vai colher os frutos desse pioneirismo”, destacou Bruno.


Diferencial

De acordo com um dos sócios do empreendimento, Gil Barison, o restaurante Barolo Tarttoria foi pensado para comportar os condomínios do setor Costa Dourada: Polinésia, Caribe Residence & Resort e Caribe Golf & Spa. “Hoje as pessoas estão muito mais preocupadas com a qualidade de vida e com a sua segurança, então você ter esse restaurante dentro da estrutura dos condomínios é algo que é um grande diferencial, a pessoa não precisa ficar preocupada. Ela vai lá tomar seu vinho e vai estar a 100 ou 500 metros de sua casa, então ela pode voltar a pé, porque é um percurso curto e sem trânsito, se ela quiser, tudo isso para dar mais comodidade aos moradores”, explica Gil.


Experiência na gastronomia

Além de ator, Rafael é um investidor que se envolve com a gastronomia há bastante tempo. Há 12 anos já alimentava um blog direcionado ao cuidado da saúde por meio da boa alimentação e do incentivo ao consumo de orgânicos. Hoje possui uma fazenda de orgânicos, uma fazenda e máquina de café próprios, além de restaurantes e pizzaria. “O que eu faço está totalmente ligado a alimentação e tenho alguns empreendimentos em São Paulo, aqui em Palmas, enfim, eu dou uma diversificada grande nas coisas que faço. E atuo nas horas vagas”, brincou.


Prato assinado no Barolo Trattoria

Durante o evento gastronômico, Rafael lançou seu prato assinado: um ragu de porco. “Esse prato eu adaptei da minha avó, ela fazia muita coisa, era uma cozinheira de mão cheia. Fez a passagem dela já, mas deixou um legado de muita coisa boa. Aprendi a cozinhar com ela e ela foi a real entusiasta para eu estar cozinhando hoje, ter esse amor pela cozinha, e é uma receita dela”, explicou o ator.

0 Rota Nordeste: Publicitária, Ana Oliver promove saída oficial do projeto nesta quinta-feira

Malas prontas para percorrer o nordeste e apresentar ao público os principais pontos turísticos, bem como mostrar aos apaixonados pela região as condições das praias e os costumes dos nordestinos. ”

Esse é o objetivo da publicitária e influenciadora, Ana Oliver com o projeto Rota Nordeste. O evento que promove a saída oficial será realizado nesta quinta-feira, 28 de novembro, a partir das 17h, no Restaurante Dona Maria Beach, na Praia da Graciosa.

O belo pôr do sol será o cenário desta celebração que será aberta ao público e contará com brindes e exposição dos patrocinadores do projeto.

“Vamos comemorar esta nova fase do Rota Nordeste curtindo o pôr do sol com os pés na areia e muita música. Será uma Sunset incrível”, explica a publicitária.

O Projeto  

O Rota Nordeste é uma iniciativa da Publicitária, que irá percorrer os nove estados do nordeste brasileiro, um roteiro que partirá de Palmas, iniciando o Nordeste pelos lençóis Maranhenses, indo até Porto Seguro, quando retorna à Palmas, completando a passagem por todos os estados e capitais nordestinas, além dos principais pontos turísticos da região.

#PodeVimProNordeste

O Rota Nordeste também mostrará as condições das praias nordestinas após o derramamento de óleo ocorrido há alguns meses, que chegou em diversas praias da região, causando temor e cancelamento de viagens dos turistas que se programavam para visitar o litoral.

Com o intuito de alertar os turistas sobre as informações falsas que circulam nas redes sociais, Ana Oliver usará a #PodeVimProNordeste para mostrar a verdadeira situação das praias.

Como acompanhar

A aventura terá cobertura do Blog de viagens tonarota.com, escrito pela tocantinense Ana Oliver, que relata viagens para os mais diversos destinos, além de postagens em tempo real na página da influenciadora no Instagram (www.instagram.com/anaoliiver) e na página Oficial do Blog (www.instagram.com/tonarota).

Ainda será produzida uma série de nove episódios, que contará as particularidades da viagem em cada estado, que serão publicadas na plataforma, IGTV – Instagram.

Os internautas podem acompanhar os relatos das condições das praias nordestinas através da #PodeVimProNordeste.

Ação Social – Rota Nordeste

Durante a viagem, por meio dos parceiros do projeto, serão feitas a distribuição de kits de higiene pessoal para as comunidades com vulnerabilidade.

0 Acontece neste sábado um mutirão para pessoas que queiram comprar carro com isenção total de Impostos

As pessoas com algum tipo de deficiência vão ter a chance de participar de um mutirão que vai apresentar as vantagens e o passo a passo para conseguir o benefício. Profissionais estarão orientando os interessados em adquirir um veículo zero quilômetro com isenção total do ICMS – Imposto sobre Circulação de Mercadorias e Serviços, do IPI – Imposto sobre Produtos Industrializados e IOF – Imposto sobre Operações Financeiras. O “Mobilidade para Todos” vai ser no próximo sábado, dia 23, a partir das 8h, na Quadra 601 Sul, Av. Joaquim Teotônio Segurado, lote 10 - Conj. 01 – na Gran Vereda Nissan. O evento é uma realização do Grupo Serraverde.



A isenção de impostos é concedida para as pessoas que fizerem uma série de comprovações e o valor do automóvel zero não pode ser maior que R$ 70 mil reais. É importante destacar que a pessoa com deficiência ainda tem direito de pedir a isenção do IPVA – do Imposto sobre a Propriedade de Veículos Automotores.

De acordo com o gerente comercial – Nilton de Souza Neto, para solicitar as isenções de impostos não é necessário que o deficiente seja o próprio motorista.



“Muita gente pode comprar um carro zero, com isenção de impostos e, muitas vezes, nem sabe disso. Além dos deficientes físicos, podem pedir o benefício portadores de paralisia cerebral, nanismo, pessoas que tiveram algum membro amputado que prejudicou a capacidade de dirigir, pessoas com deficiência visual, mental severa”, conta o gerente acrescentando que quem sofre de tendinite crônica, problemas graves na coluna, quadril e joelho também podem pedir o benefício.



Ao menos 538 pessoas – segundo Governo do Estado, adquiriram veículos com isenção de impostos no Tocantins durante o ano de 2018. O processo segue uma série de exigências e comprovações.



“O mutirão que iremos realizar é para mostrar para as pessoas com algum tipo de deficiência como elas podem ter acesso ao benefício e o que precisam fazer. É uma iniciativa do Grupo Serraverde para ajudar as pessoas que às vezes não correm atrás do benefício por falta de informação”, contou.

0 Empresária Dani Damaso realiza bazar de peças pessoais neste final de semana

Uma oportunidade para quem quer adquirir roupas de qualidade com preços imperdíveis. Neste fim de semana, sábado, 23, e domingo, 24, a empresária Daniella Damaso abre seu closet para um bazar de luxo, que reúne uma seleção com mais de 500 peças entre roupas e acessórios de diversas marcas com descontos que vão até 80%.

Skazi, Le Blog, Divina Pele, Caos, Anne Fernandes, LN, acessórios Fendi, Dior e Prada são algumas das labels que estarão disponíveis nas araras do garage sale.

Empresária e proprietária de uma das lojas mais queridinhas de Palmas, Dani é dona de looks desejados entre suas seguidoras nas redes sociais. A ideia de fazer a venda das peças é, segundo ela, para destinar parte do dinheiro arrecadado para compra de alimentos que serão doados neste fim de ano a instituições carentes.

"As clientes sempre me perguntam sobre minhas peças, meus looks. Elas esperam o bazar com peças de luxo, acessórios e bolsas. Esse ano, como já faço sempre, fiz também com o propósito de promover uma ação social. Procurei as igrejas que frequento para fazer uma ação de cestas básicas. Então parte do dinheiro vai ser direcionado para isso", explica.

O bazar acontece na 407 Sul, Alameda 08, QI 23, Lote 14, das 9h às 20h (sábado) e de 9h às 15h (domingo). Serão aceitas todas as bandeiras de cartões de crédito.

Serviço
O que: Bazar da Dani
Quando: 23 (sábado) de 09h às 20h, 24 (domingo) de 09h às 15h
Onde: 407 Sul Alameda 08 QI 23 Lote 14

0 Ator Rafael Cardoso retorna ao Tocantins para evento gastronômico

Após sete meses da sua vinda ao Tocantins, o ator e empresário Rafael Cardoso retorna ao estado no próximo dia 23 de novembro. Além de Investidor no Caribe Golf & Spa, residencial localizado no setor Costa Dourada e que contará com o primeiro campo de golfe no estado, Rafael é um grande entusiasta da gastronomia nacional.

Para um dos sócios do empreendimento, Gil Barison, a escolha de Rafael em investir no Tocantins é muito assertiva, pois o estado está em constante desenvolvimento. “O Tocantins é o estado mais novo do Brasil e já tem uma economia forte, aliada a uma excelente qualidade de vida e eu não tenho dúvidas de que o Caribe Golf & Spa é o melhor lugar para se viver em nosso estado. E nada melhor do que juntar qualidade de vida com uma boa gastronomia, por isso convidamos o ator, que é um entusiasta da gastronomia nacional e dono de restaurantes para prestigiar o lançamento do novo restaurante do empreendimento”, afirma Gil.

Lado empreendedor de Rafael Cardoso
Rafael Cardoso, além de apostar no investimento imobiliário, lançou em 2017 a linha de sucos Amí. Ele também é sócio dos restaurantes Puro (Jardim Botânico) e Massa (Leblon), ambos na cidade do Rio de Janeiro.

Costa Dourada
Infraestrutura, lazer e qualidade de vida com desenvolvimento sustentável. Isso tudo está localizado na região norte de Palmas, às margens do lago, nos condomínios Caribe Residence, Polinésia e Golfe & SPA do Costa Dourada. A infraestrutura dos condomínios é uma das mais completas da Capital e agora possui acesso facilitado pela Avenida NS-15.

0 Inscritos no 9º Desafio dos Fortes devem buscar kits da prova nesta sexta e sábado no Hospital IOP

Os atletas e participantes inscritos no 9º Desafio dos Fortes, que acontece neste domingo, 24, com largada e chegada nos estacionamentos próximos à ponte Fernando Henrique Cardoso, na Praia da Graciosa, em Palmas, devem retirar seus kit’s da prova nesta sexta-feira, 22, e neste sábado, 23, na sede do Hospital IOP, na quadra 602 Sul.

Apoiador do evento, o Hospital IOP realiza a entrega dos kit’s nesta sexta, das 10 às 21 horas, e neste sábado, das 10 às 20 horas. Ao retirarem os kits, os inscritos receberão orientações médicas dos profissionais do Hospital sobre os sinais do AVC e outras dicas de saúde. No dia da prova, a equipe de Neurologia e Neurocirurgia do Hospital IOP estará com uma tenda na Praia da Graciosa para levar orientações aos participantes sobre o que fazer para mudar o risco de doenças neurológicas.

“O Hospital IOP fez essa parceria no Desafio dos Fortes, com o intuito de apoiar a mudança de hábitos dessas pessoas que querem participar de atividades físicas, como as corridas, para alertarmos sobre doenças como o AVC, que podem ser evitadas quando adotamos bons hábitos para nossa saúde. Queremos conscientizar a população, ressaltando que praticar atividade física pode impactar positivamente em nossas vidas, impedindo a ocorrência de doenças cerebrais”, explica o neurologista e neurocirurgião do Hospital IOP, Márcio Antônio Figueiredo.

A corrida, que tem largada prevista para as 6 da manhã de domingo, terá provas de 16 km e 6 km. O 9º Desafio dos Fortes é organizado pela LCM-Gestão e Treinamento e conta com o apoio de diversos parceiros, como a Gestora de UTI’s Intensicare e o Hospital IOP.

0 Treino aeróbico atrapalha a hipertrofia?

Quando o objetivo do treino é a hipertrofia, muitas pessoas evitam os exercícios de cardio e aeróbico com medo de perder massa muscular. Verídica, essa relação está associada ao consumo calórico das modalidades, que visam também objetivos diferentes.

“Os treinos cardiorrespiratórios trabalham de forma rítmica e aeróbica grandes grupos musculares, consumindo mais calorias. Já a hipertrofia exige um estado anabólico do corpo, que é a ingestão alimentar maior do que o gasto energético”, explica Rafael Oliveira, educado físico da SELFIT Academias.

O profissional comenta também que os benefícios dos treinos de cardio na hipertrofia são positivos, porém, é importante que ambos sejam realizados com cargas condizentes. “Um condicionamento cardiorrespiratório favorável contribui no desempenho da hipertrofia, mas o aluno deve concentrar cargas superiores na musculação e treinos mais leves de aeróbios, para que, assim, ocorra o aumento da massa muscular”, explica.

Para conciliar as duas técnicas, o profissional recomenda praticá-las em dias alternados ou horários diferentes. Os treinos aeróbios devem ser praticados entre duas ou três vezes por semana, com pouca intensidade, para que não atrapalhem o processo de hipertrofia.

“Vale ressaltar que atividades cardiorrespiratórias, quando praticadas constantemente, aumentam o funcionamento do metabolismo em até oito vezes, continuando a queima calórica por horas depois de finalizar os exercícios. Por esse motivo, recomendo que sejam feitas com baixa ou média-intensidade durante o período de hipertrofia”, finaliza Oliveira.

Contudo, lembre-se de que é importante o descanso do corpo, principalmente a musculatura exercitada no dia. Para determinar esse período, leve em consideração o volume e a intensidade do treino. 

0 55% da população brasileira tem interesse em produtos livres de ingredientes de origem animal

O número de brasileiros que se declaram vegetarianos quase dobrou nos últimos 6 anos, de acordo com a última pesquisa do Instituto Brasileiro de Opinião Pública e Estatística (IBOPE), do ano de 2018. A porcentagem de 14% representa cerca de 30 milhões de pessoas que não consomem a proteína animal. A pesquisa aponta, ainda, que uma grande parcela da população brasileira tem interesse em produtos veganos, que corresponde a 55%.

A Associação Brasileira da Indústria de Higiene Pessoal, Perfumaria e Cosméticos (ABIHPEC) indica que a beleza com foco em produtos naturais está em alta. Além de se mostrar bastante lucrativo, o segmento vegano oferece inúmeros benefícios ao corpo e a natureza. Com um cenário extremamente satisfatório, as marcas investem no veganismo para oferecer opções de qualidade e conquistar o novo nicho.

O lançamento mais recente de O Boticário, por exemplo, o Nativa SPA Quinoa, é uma linha 100% vegana, que aposta no “grão de ouro” para proporcionar mais nutrição e firmeza para a pele. Fonte completa de proteínas, rica em vitaminas e antioxidantes, a semente é considerada uma superfood e graças à tecnologia criada pela marca, seus benefícios vão muito além de um alimento para o corpo.

 “Cosméticos com quinoa são indicados para todos os tipos de pele, especialmente para pessoas que gostariam de melhorar o aspecto da flacidez e do ressecamento. Também é altamente indicada para quem busca combater e proteger as regiões que demonstram mais visivelmente o envelhecimento do corpo, como o colo, pescoço e mãos”, destacou Vanessa Machado, gerente de Cuidados Pessoais de O Boticário.

Processos mais naturais

No caso dos produtos fabricados a partir da quinoa, composição do Bioéster é 24% ômega 9, 52% ômega 6, 6% ômega 3 e 100g de vitamina E. Primeiro ocorre a maceração das sementes para extrair o óleo de quinoa. Em seguida, vem o processo de destilação, no qual começa a purificação, momento em que são removidos todos os contaminantes voláteis, deixando o Bioéster ainda mais puro.

A terceira parte é a decantação, processo que separa a substância do restante das impurezas, que não evaporaram na destilação. E por fim, acontece o polimento, que garante o Bioéster 100% puro.

0 Confraternização de final de ano pode ser usada como estratégia profissional

Segundo especialistas, se comportar bem durante o evento de trabalho é necessário para que não comprometa o futuro profissional dentro da empresa. O final do ano está chegando e com ele às confraternizações. A data é uma oportunidade para aproximar a equipe, integrar áreas e promover os valores da empresa. Carla Cândido, psicóloga da Pessoall RH, destaca que é importante se ter o bom senso durante as comemorações. “É importante lembrar que durante as festas as atitudes e os comportamentos estão sendo observados, e se a postura não for adequada pode ser motivo de piada e fofoca, podendo inclusive prejudicar a permanência na empresa”, esclareceu. Para a Master Coach,  Tudy Vieira, as empresas estão mais cientes de que o sucesso, está aliado a um trabalho conjunto, e as confraternizações vem para ajudar nesse contexto. “Qualquer que seja o objetivo, a gente precisa de “gente”. Ninguém chega a  meta sozinho. Sendo assim, se relacionar bem, é fundamental para o sucesso da empresa, portanto melhorar os relacionamentos, seja na vida pessoal ou profissional é fundamental”, destacou. Alguns estabelecimentos têm apostado nessas confraternizações como forma de ganhar dinheiro e lançado pacotes para as empresas. “Temos pacotes com condições especiais para as empresas que queiram fazer a confraternização no Hotel, valorizando assim o trabalho daqueles que durante todo o ano dedicaram várias horas de seu tempo para a organização”, explicou o gerente geral do Hotel Ibis, Tiago Almeida. Diferenciais  Com ambiente moderno privativo, espaços dinâmicos e climatizados, o hotel Ibis conta com equipe treinada continuamente por profissionais com experiência internacional. O hotel dispõe também de bar aberto ao público 24 horas, cardápios dinâmicos e adaptados, uma moderna academia para os hóspedes e sala de eventos em formato de auditório com capacidade para 50 pessoas.

0 Novembro Azul: 5 fatos sobre o câncer de próstata que você não sabia

Preste atenção neste número: 57% dos usuários que votaram no aplicativo Quinto disseram que não se previnem contra o câncer. Isso até parece mentirinha de primeiro de abril, mas não é! Inclusive, a data é outra: estamos em novembro, mês da conscientização contra o câncer de próstata.

 

Aliás, falando neste tipo de câncer – que segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA) deve atingir mais de 68 mil pessoas entre 2018 e 2019 – 85% dos usuários que votaram responderam SIM quando perguntados se o exame de toque ainda seria uma barreira no combate à doença. 44% dos votantes desta questão são homens, 53% mulheres e 3% outros.

 

Pensando nestes números, o Quinto conversou com o urologista Alex Meller da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp). Ele deu algumas orientações para a prevenção da doença. Vamos lá?

 

 

Sem sintomas!

Em conversa com o Quinto, Alex disse que o câncer de próstata não apresenta sintomas e, raramente, quando isso acontece, o tumor já está em estado grave. Ele citou dificuldade de urinar e dores fortes na bexiga – por conta do tamanho do tumor. Fique atento!

 

Tabu desnecessário

O exame de toque, um dos mais eficazes na hora de detectar o tumor no paciente, ainda é um tabu. O urologista contou ao Quinto que as mulheres – sim, as mulheres – são as que tomam a iniciativa e convencem os homens a passarem pela consulta.

 

Alguém da família já teve?

O médico Alex afirmou que se o homem tiver alguém da família – principalmente do lado paterno – que tenha tido o câncer de próstata, deve começar a fazer o check-up a partir dos 45 anos. Se não teve, pode começar a visitar o médico a partir dos 50. Combinado?  

 

Tem colesterol alto? Cuidado!

Pouquíssima gente sabe, mas manter o colesterol estabilizado pode ajudar a prevenir o câncer na próstata, sim! Inclusive, o urologista Alex afirmou que pacientes que têm o câncer e mantêm o colesterol controlado tem uma diminuição considerável na gravidade do câncer.

 

Essa você não sabia!

O sexo pode diminuir as chances do homem ser uma das 68 mil vítimas da doença. É o que ressalta o médico urologista Alex Meller. Ele explica que, apesar de a eficácia do sexo não ser totalmente comprovada, esse é o tipo de terapia que não tem contra-indicação! Então, não custa tentar!

 

Gostou das dicas? Então bora colocar todas elas em prática no nosso dia a dia, pois para mudarmos o mundo, precisamos ter saúde. Não deixe de compartilhar estas dicas com seu amigo, seja pai, filho, amigo, irmão ou namorado.

 

O que os usuários votam quando o tema é saúde?

 

 

A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda que adultos pratiquem pelo menos 150 minutos de atividade física moderada ao longo de uma semana. Entretanto, 68% dos usuários do Quinto disseram se considerar pessoas sedentárias.

 

Quando questionados se vão ao médico para consultas preventivas, 61% dos usuários do aplicativo disseram que não procuram ajuda profissional para prevenir doenças.

 

Um dado interessante dos netos e netas presentes no Quinto é que 54% deles acham que vão viver mais que os avós – atualmente a expectativa de vida do Brasil é de 75 anos.

 

Já quando questionados sobre planos de saúde, 79% das pessoas que votaram afirmaram que o valor cobrado não é compatível com os serviços oferecidos pelas operadoras. 

 

Ainda dentro do tema, 49% das pessoas que votaram na pergunta acreditam que a ciência vai conseguir barrar o envelhecimento. Será mesmo?

 

Perguntas e Respostas no Quinto (parcial 30/10/2019)

 

Você se previne contra o câncer?

Votos: 14.352

SIM: 36% - 5158 votos

NÃO: 64% - 9194 votos

44% dos votantes desta questão são homens, 53% mulheres e 3% outros.

 

 

O exame de toque ainda é uma barreira no combate ao câncer de próstata?

Votos: 1.000

SIM: 85% - 846 votos

NÃO: 15% - 154 votos

 

Você é uma pessoa sedentária?

Votos: 2.628

SIM: 68% - 1781 votos

NÃO: 32% - 847 votos

 

Você vai ao médico para consultas preventivas?

Votos: 5.586

SIM: 39% - 2200 votos

NÃO: 61% - 3386 votos

0 O que fazer quando seu filho faz xixi na cama

Uma dúvida muito comum dos pais é entender quando os episódios de xixi na cama estão fora do normal para crianças que ainda estão aprendendo a controlar a urina, após a retirada das fraldas. Cientificamente, o paciente é diagnosticado com enurese noturna, nome como é chamado o transtorno do xixi na cama, quando tem acima de cinco anos de idade, apresenta dois episódios ou mais no mês e pode ou não ter também sintomas diurnos, como a incontinência urinária.

Após perceber que o filho pode ter um problema relacionado ao xixi na cama, muitos pais não sabem o que fazer com aquela criança, pensando, muitas vezes, que apenas o acompanhamento psicológico pode resolver a questão. “Para iniciar a investigação da enurese, é necessário que se procure um médico para fazer as primeiras avaliações. O profissional pode ser um pediatra, para os menores de 18 anos, ou urologista e clínico geral, para os adultos. Dependendo do tipo de enurese, os colegas encaminharão para especialistas na área de distúrbios miccionais, como nefrologistas pediátricos, uropediatras, urologistas e nefrologistas”, explica a médica pesquisadora e colaboradora da Unidade de Nefrologia Pediátrica do Departamento de Pediatria do Instituto da Criança do Hospital das Clínicas da USP, Simone Fagundes.

Além dos sintomas urológicos, a enurese noturna pode ter complicações associadas, como presença de constipação (dificuldade para evacuar), roncos (apneia do sono), diabetes, TDAH (transtorno do déficit de atenção e hiperatividade), “pedras” nos rins, entre outras. Por isso, a especialista destaca a importância da visão multidisciplinar para o paciente que sofre com o transtorno.

“Levar informações detalhadas quanto a quantidade de episódios ao mês, volume de xixi e número de idas ao banheiro durante todo o dia, número e aspecto das evacuações e histórico familiar ajuda bastante na caracterização do episódio. Estas características irão definir a conduta realizada pelo profissional de saúde no tratamento. Além disso, a escolha pelo tratamento poderá ser em conjunto com o paciente e a família, dependendo do tipo de enurese”, completa a pesquisadora do Instituto da Criança.

Para ajudar essas famílias na busca pelo tratamento da enurese noturna, o site Sem Xixi na Cama, compilou uma série de Centros de Apoio e locais especializados em distúrbios miccionais da infância, espalhados pelo Brasil. A lista pode ser acessada na página www.semxixinacama.com.br e conta com clínicas, consultórios e hospitais, públicos e particulares.

0 PETS: Conheça as plantas venenosas para seu cãozinho

Você já se perguntou quais são as plantas tóxicas para seu melhor amigo? Cães são desbravadores, não é mesmo? Com bulbos, folhas, flores e caules não é diferente, seja por curiosidade ou até erupções dentárias, os pets mordiscam vegetais, ervas e tudo mais que encontram pela frente. 

 

Até aí tudo bem, exceto se a planta escolhida colocar em risco a vida do animal, conforme explica a veterinária da Nutrire, Luana Sartori. “A intoxicação pode ocorrer com apenas uma mordida, dependendo do tipo de planta. Além disso, muitos são os motivos que levam o pet a procurar esses verdes para morder, pode ser estresse, desconforto intestinal ou o cheiro da própria planta”, conta.

 

Muitos tutores gostam de enfeitar o jardim ou até o apartamento com flores e plantas, mas para quem tem animais em casa todo cuidado é pouco.

 

Confira a lista de algumas plantas vilãs para os cães:

 

Comigo-ninguém-pode (Dieffenbachia spp.)

Costela de Adão (Monstera deliciosa)

Jiboia (Scindapsus aureus)

Espada de São Jorge (Sansevieria trifasciata)

Bico de papagaio (Euphorbia pulcherrima)

Azaleia (Rhododendron spp.)

Folha da fortuna (Kalanchoe spp.)

Copo de leite (Zantedeschia aeothiopica)

Primula ou primavera (Primula abconica)

Lírio (Lilium spp. e Hemero-callis spp.)

Hortênsia (Hydrangeia macrophylla)

Mamona (Ricinus communis)

Coroa de Cristo (Euphorbia milii)

Dama da noite

Hibisco

Samambaia

Tulipa

Begônia

Babosa

 

Sinais de intoxicação e o que fazer?

 

A intoxicação causa irritação local na boca e garganta; produção excessiva de saliva, vômitos, dor abdominal e diarreia, tremores, convulsão e perda de coordenação, arritmia, taquipneia e dispneia e, ainda, icterícia, ressecamento da pele, fraqueza, desidratação e hipertermia. “A intensidade dos sintomas dependerá do tipo de planta e da quantidade mordiscada ou ingerida. Cães filhotes e idosos podem apresentar quadros mais severos”, acrescenta Luana. 

 

Ao perceber que seu pet ingeriu ou mordiscou alguma dessas plantas, o ideal é levá-lo ao veterinário antes mesmo dos sintomas aparecerem. “A grande questão é que muitos tutores podem não ver no momento exato em que isso aconteceu, então, costumam encontrar o pet já bastante prejudicado pelos sintomas. O quanto antes esse animal for atendido, maiores são as suas chances de recuperação”, aconselha.

 

O ideal é que casas e apartamentos com animais estejam mais preparados para armazenar as plantas. “É possível cercar ou pendurá-las em locais onde os pets não alcançarão. O mesmo serve para os tutores de gatos, que podem ser ainda mais afetados pela toxicidade das plantas”, conclui Luana.

0 Médica alerta sobre os cuidados com os prematuros durante o tempo de chuvas no Tocantins

No Tocantins, os meses de novembro, dezembro e janeiro chegam acompanhados por muitas chuvas e pelo já característico aumento do índice de doenças respiratórias, que atingem principalmente as crianças. Por isso, os médicos alertam para os cuidados com as pequenos, especialmente os menores de seis meses de idade, mais frágeis às doenças por não terem seu sistema imunológico ainda formado. O tempo chuvoso traz a sazonalidade de certos tipos de vírus, como o da gripe, mais comum nessa época do ano. Além disso, por conta do clima mais fresco, a tendência é as pessoas permanecerem em ambientes fechados, o que facilita a transmissão de vírus.

Segundo a médica Neide Brito, que acumula experiência de 32 anos como pediatra e neonatologista, e atualmente atende recém nascidos na UTI Neonatal Intensicare do Hospital e Maternidade Dona Regina, em Palmas, situações envolvendo problemas de saúde nos dois primeiros anos de vida da criança são comuns, porque somente a partir dos cinco anos é que realmente adquire-se mais imunidade. Entre as crianças, a maior parte das hospitalizações ocorre até os 5 anos, como demonstraram vários levantamentos. Tudo porque o organismo dos pequenos ainda não sabe se defender totalmente, tornando as crianças alvos mais fáceis.

“Então, nessa época de período de chuvas no Tocantins nós vemos comumente os quadros de saúde dominados por infecções respiratórias. Neste caso, os bebês com menos de seis meses de vida requerem uma atenção especial de suas famílias, já que são mais propensos a terem seus pulmões afetados por problemas nas vias aéreas. Os bebês prematuros, especialmente no primeiro ano de vida, sofrem muito com problemas respiratórios, pois eles tem os pulmões imaturos e comumente são acometidos por pneumonias”, afirma a médica.

A neonatologista orienta que os pais devem evitar levar as crianças a lugares onde existam aglomerados de pessoas, como shoppings cheios, onde uma virose ou resfriado são facilmente. “As orientações são que a criança seja alimentada pelo leite materno, pelo menos até os seis meses; os pais e cuidadores devem proporcionar à criança em um ambiente limpo, confortável, arejado, sem fatores de estresse e sem acúmulo de pessoas. Não podemos esquecer também de hidratar nossas crianças, pois até um aninho de idade elas não sabem como pedir água direito e desidratam muito facilmente”, revela Neide Brito.

Dois anos após o nascimento prematuro

A servidora pública de Palmas, Fernanda Barros, 35 anos, conta que há dois anos deu à luz sua filha Helena, que nasceu prematura, no Hospital Dona Regina, na 36ª semana de gestação, pesando menos de dois quilos. A mãe revela que a prematuridade de seu bebê a fez sentir um medo constante sobre a saúde da filha em muitos momentos.

“Helena nasceu em setembro e logo em seguida vieram os meses de chuvas. Ela era muito pequena, frágil e eu temia qualquer gripe. Com o tempo fui aprendendo a lidar com isso, me adaptei, comprei um aparelho de inalação, busquei a orientação de bons pediatras. Aos 8 meses de vida ela foi para a creche, onde as crianças gripam mesmo, não tem jeito, e hoje ela está com dois anos e eu percebo que a imunidade dela vai melhorando cada vez mais, ela se alimenta bem, dorme bem, é uma criança forte e está crescendo muito”, comemora a servidora.

Buscar ajuda médica aos primeiros sinais

Pneumonias, bronquites, bronquiolites, asma, gripes e viroses são quadros que podem ser prevenidos. Neide Brito alerta que é preciso estar atento aos sinais de urgência. “Se o bebê ficar gripadinho e de repente começa a parecer mais cansado, se a mãe percebe um chiado em sua respiração, isso pode significar uma secreção se formando nos pulmões ou brônquios. Se a gripe dura mais de uma semana, se aquela coriza começa a ficar mais grossa e esverdeada, se a criança tosse e vomita nas horas das refeições, febre de 38, 39 graus, esses são sinais de que é preciso procurar a ajuda de um médico. O ideal é que a mãezinha procure o pediatra de sua confiança, mas caso seja um momento de emergência, como no meio da noite ou final de semana, é preciso buscar o pronto socorro o mais rápido possível, pois as gripes sérias podem virar pneumonias muito rápido”, explica a neonatologista.

0 Ensaios em hotéis são nova opção para noivas

Uma imagem vale mais do que mil palavras, e por esse motivo clientes, em sua maioria noivas, tem apostado em tirar suas fotos em hotel da capital. “O design do hotel tem agrado bastante, as cores alegres, e o ambiente como recepção e dentro do apartamento tem sido usado por muitos fotógrafos. 

Oferecemos também a essas pessoas um atendimento próximo, atendendo as suas necessidades sempre que possível”, explicou o gerente Geral, Tiago Almeida.

Karla Santana fez o seu dia de noiva e passou a lua de mel no hotel e, segundo ela, a escolha se deu pelo custo benefício como também a decoração de qualidade. “A suíte é bem espaçosa, amei o espaço e as cores diferentes, consegui descansar bastante antes do meu casamento. Além disso, as equipes do Hotel me trataram super bem e fiquei encantada com o atendimento deles, que sem dúvidas, foi de primeira linha”, enfatizou.

Sobre
O empreendimento conta com um bar, aberto ao público 24 horas, uma moderna academia para os hóspedes e sala de eventos em formato de auditório com capacidade para 50 pessoas.

Ibis é uma cadeia de hotéis da empresa francesa Accor. Presente em mais de 1000 hotéis pelo mundo a marca é padronizada e seguem a mesma decoração e serviços, garantindo um produto confiável em qualquer lugar do mundo. Há wi-fi grátis nos quartos e áreas comuns, e serviços como recepção e bar funcionam 24 horas por dia.

0 O Boticário reúne 3 grandes perfumistas e traz o frescor das uvas congeladas do Ice Wine para o novo Malbec Vert

O Boticário traz uma grande novidade para o mês de novembro, que possui a combinação de nuances frescas e amadeiradas, o Malbec Vert. O lançamento vem para compor o portfólio da marca Malbec, uma das principais marcas de
perfumaria masculina do mundo. Em parceria com a casa de fragrância Firmenich, o Boticário uniu o álcool vínico, característico do DNA de Malbec, com a sensação das uvas congeladas do Ice Wine, vinho obtido por meio de uma colheita especial sob temperaturas de -8ºC. O resultado: uma fragrância marcante, como todas de Malbec, mas com um toque de frescor. 

O novo perfume teve inspiração em homens autênticos e que sempre estão em busca de novas escolhas e possibilidades, e, não é à toa, que a combinação dos ingredientes proporciona uma nova experiência olfativa que torna a fragrância atraente e confiante. “Lançar um novo Malbec é sempre um grande desafio! E para esta variante, nos desafiamos a encontrar o equilíbrio perfeito entre a força característica da marca com um frescor nunca antes trabalhado em Malbec. Conseguimos isso por meio de um processo que utilizou uvas congeladas que dão origem ao Ice Wine e que são colhidas em poucas horas no primeiro momento da manhã”, comenta Diego Felipe Costa, gerente da Categoria de Perfumaria da marca. 

Com um design sofisticado a embalagem traz tons de verde que são tendência na perfumaria mundial. As cores aparecem também no nécessaire, elaborado exclusivamente para acompanhar o lançamento. O detalhe do zíper invertido com acabamento emborrachado e resistente à água, traz um diferencial para o acessório. 

O lançamento estará disponível em todas as lojas, revendedoras e e-commerce (www.oboticario.com.br) a partir do dia 11 de novembro.       

Sustentabilidade  
*Quando a sua fragrância acabar, você pode colaborar com o maior programa de logística reversa do país: o Boti Recicla. Todas as mais de 3.700 lojas da marca estão preparadas para direcionar esse resíduo para as quase 35 cooperativas homologadas, que fazem a seleção e a reciclagem dos materiais. Trata-se do maior programa de logística reversa em pontos de coleta do País. Pelo programa, todas as embalagens vazias são recolhidas, descaracterizadas e encaminhadas para cooperativas de catadores e parceiros locais, que gerenciam os resíduos. A ação visa à redução dos impactos ambientais e envolve consumidores, franqueados, consultores, colaboradores e fornecedores.  

Um exemplo prático dessa preocupação é o uso de vidro reciclado na confecção de itens que decoram as lojas-ânfora, o novo conceito de loja do Boticário, atualmente presente no Rio de Janeiro, em Curitiba, Fortaleza, Salvador e São Paulo. Essas peças decorativas fecham o ciclo do vidro, que é o resultado do recolhimento de frascos pós-consumo.  

0 Dia mundial do diabetes: Orientação à população acontece no Parque Cesamar, no dia 14 de novembro, em Palmas

O dia mundial do diabetes é lembrado no dia 14 de novembro e cerca de uma a cada três pessoas que foram diagnósticadas com diabetes têm algum grau de retinopatia diabética.

Em Palmas, oftalmologistas do Hospital de Olhos Yano estarão no dia 14 de novembro das 16h às 20h, orientando sobre a doença, bem como medindo a pressão intra-ocular da população no Parque Cesamar.

Retinopatia diabética

No Brasil, doze milhões de pessoas foram diagnosticadas com diabetes. A retinopatia diabética é a primeira causa da perda de visão em adultos de 20 a 65 anos, segundo dados da Sociedade Brasileira de Diabetes (SBO).

Caracterizada por alterações nos vasos sanguíneos da retina, a retinopatia diabética se apresenta por meio de lesões ou edemas que podem causar desde pequenos sangramentos até a redução e a perda da visão, como explica a médica oftalmologista Ana Helena Raposo.

“Pequenas hemorragias e inchaços na retina, bem como deslocamento na mesma, hemorragias vítreas (sangramento dentro do globo ocular) e até cegueira total constituem o quadro de evolução da retinopatia diabética. Essas manifestações aparecem geralmente dez anos após o diagnóstico.”

Cada estágio da doença tem suas características específicas. Na fase avançada do diabetes, de acordo com a oftalmologista Ana Helena Raposo, pode ocorrer o deslocamento da retina que é causado pelo crescimento desordenado de vasos sanguíneos e de membranas.

“Esse movimento acaba “enrugando a retina”,  que afasta de sua posição original e desencadeia o deslocamento da retina. Por isso é importante que o paciente, após receber o diagnóstico de diabetes, vá ao oftalmologista com frequência para a  realização dos exames.”, finaliza.