Seja por estética ou saúde, é visível o aumento da preocupação das
pessoas em relação a mudanças de hábitos. Entretanto, grande parte das pessoas
enxergam tais mudanças como algo completamente fora da realidade, e isso se
torna um desafio e leva a desmotivação.
Com isso, surgiu o “Movimento leve/mente”. Um projeto pensado pela
médica, Dra. Alyne Cardoso, em parceria com a Farmácia Artesanal, que busca
estimular uma mudança de hábito, no qual é possível ter um estilo de vida mais
saudável, ter mais saúde e emagrecer com qualidade de vida. Seja uma pessoa
obesa, fora de forma, ou até mesmo sedentária.
“Uma rotina saudável e o cuidado com a saúde são
essenciais em qualquer fase da vida. Acreditamos que o corpo, a mente e a
beleza em harmonia são fundamentais para ter saúde e bem-estar. O movimento
leve/mente tem o objetivo de motivar as pessoas e mostrar que é possível e real a oportunidade de ter uma vida mais leve,
com mais saúde”, diz Dra. Alyne
Cardoso.
Para começar esse movimento, no dia 03 de outubro acontece um Happy Hour saudável, no café de la
musique. Este evento contará com um diálogo sobre hábitos saudável na
alimentação e nos cuidados com a saúde. Um momento para tirar dúvidas e trocar
ideias. Será aberto a sociedade e as inscrições são gratuitas.
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