0 Projeto “Momento Saúde” do Capim Dourado Shopping oferta atividades físicas gratuitas; Conheça a programação

As férias estão acabando e o período de maior incidência de chuvas começou no Tocantins, mas mesmo nessa época do ano é importante realizar atividades para manter a forma física e cuidar da saúde.

Foi pensando nisso que o Capim Dourado Shopping lançou o projeto “Momento Saúde”, uma parceria com Academia Art Sport e a loja Track&Fiel. Uma agenda permanente, voltada para quem não abre mão da atividade física faça chuva ou faça sol, foi desenvolvida e promete animar o centro de compras.

A programação começa na quarta-feira, 29 de janeiro, com um aulão funcional, a partir das 18 horas. Além disso,  As atividades aeróbicas ganham destaque na programação. Na programação também consta aulas  de fitdance, zumba de carnaval, spinning de carnaval, além da realização de um  minitriátlon, no dia 08 de março, intitulado de Day Woman.  

Todas as atividades são gratuitas e serão realizadas no novo espaço Alameda das Cores, sendo aberta ao público mediante inscrição que poderá ser realizada por meio do link da bio no Instagram do Capim Dourado Shopping. A programação faz parte das comemoração dos 10 anos do centro de compras.

 

Serviço: 

Data: 29/jan
Atividade: Artfuncional  
Horário: 18h

Data: 19/Fev
Atividade: Spinning de Carnaval
Horário: 19h   

Data: 20/fev
Atividade: Zumba de Carnaval
Horário: 19h 

Data: 08/Março - Day Woman
Horário: 10h